dzelzs deficīta anēmija slimība

Dzelzs deficīta anēmija ir kopīgs veids anēmija – stāvoklis, kad asinīs nav pietiekamu veselīgu sarkanās asins šūnas. Sarkanās asins šūnas veikt skābekļa organisma audiem.

Kā norāda nosaukums, dzelzs deficīta anēmija ir nepietiekama dzelzs. Bez pietiekami daudz dzelzs, Jūsu organisms nespēj ražot pietiekami daudz vielas sarkano asins šūnu, kas ļauj viņiem veikt skābekli (hemoglobīna). Tā rezultātā, dzelzs deficīta anēmija var atstāt jūs noguris un elpas trūkums.

simptomi

Jūs varat parasti pareizo dzelzs deficīta anēmija ar dzelzs papildināšanu. Dažkārt papildu testus vai ārstēšanas dzelzs deficīta anēmija ir nepieciešami, jo īpaši, ja ārsts ir aizdomas, ka jūs asiņošana iekšēji.

Extreme nogurums; Bāla āda; vājums; Elpas trūkums; Sāpes krūtīs; Biežas infekcijas; galvassāpes; Reibonis vai vieglprātību; Aukstas rokas un kājas; Iekaisums vai sāpīgums mēles; Trausli nagi; Paātrināta sirdsdarbība; Neparasti alkas pēc ārpus barības vielu, piemēram, ledus, dubļiem vai cietes; Slikta apetīte, īpaši zīdaiņiem un bērniem ar dzelzs deficīta anēmija; Neērta tirpšana vai indeksēšanu sajūta kājās (nemierīgo kāju sindroms)

Sākotnēji, dzelzs deficīta anēmija var būt tik vieglas, ka tas iet neievērota. Bet kā ķermenis kļūst netrūkst dzelzs un anēmija pasliktinās, pazīmes un simptomi pastiprinās.

Dzelzs deficīta anēmija simptomi var ietvert

Ja Jūs vai Jūsu bērns attīstās pazīmes un simptomi, kas liecina dzelzs deficīta anēmija, redzēt savu ārstu. Dzelzs deficīta anēmija nav kaut self-diagnosticēt vai ārstēt. Tātad savu ārstu par diagnozi, nevis ņemot dzelzs preparātus par savu. Nepārslogotu organismu ar dzelzi, var būt bīstama, jo liekā dzelzs uzkrāšanās var bojāt aknas un radīt citas komplikācijas.

Asins zudums. Asinis satur dzelzi laikā eritrocītos. Tātad, ja jūs zaudējat asinis, jūs zaudējat kādu dzelzi. Sievietes ar smago periodos ir risks dzelzs deficīta anēmija, jo viņi zaudē asinis menstruāciju laikā. Lēns, hronisks asins zudums organismā – piemēram, no peptiskas čūlas, kas hiatal trūce, kolu polips vai kolorektālo vēzi – var izraisīt dzelzs deficīta anēmija. Kuņģa-zarnu trakta asiņošana var rasties regulāri izmanto kādu pār-the-counter pretsāpju, īpaši aspirīna .; Trūkums dzelzs diētu. Jūsu ķermenis regulāri saņem dzelzi no pārtikas jūs ēdat. Ja tu patērē pārāk maz dzelzs, laika gaitā jūsu ķermenis var kļūt dzelzs deficītu. Piemēri dzelzi bagātu pārtiku ietver gaļu, olas, lapu salātiem un dzelzs-stiprināts pārtiku. Sekmīgai augšanai un attīstībai, zīdaiņi un bērni, ir nepieciešams dzelzs no to diētu, too .; Nespēja absorbēt dzelzi. Dzelzs no pārtikas iesūcas jūsu asinīs jūsu tievajās zarnās. Zarnu traucējumi, piemēram, celiakija, kas ietekmē jūsu zarnu spēju uzsūkt barības vielas no pārstrādāta pārtika, var izraisīt dzelzs deficīta anēmija. Ja daļa no jūsu tievajās zarnās ir apiet vai noņemt ķirurģiski, kas var ietekmēt Jūsu spēju absorbēt dzelzi un citas uzturvielas .; Grūtniecība. Bez dzelzs papildinājumu, dzelzs deficīta anēmija rodas daudzās grūtniecēm, jo ​​viņu dzelzs krājumi ir nepieciešams, lai kalpotu savu paaugstināts asins tilpumu, kā arī būt avots hemoglobīna par audzēšanas auglim.

Dzelzs deficīta anēmija rodas, ja jūsu organisms nav pietiekami daudz dzelzs, lai ražotu hemoglobīns. Hemoglobīns ir daļa no sarkano asins šūnu, kas dod asinis savu sarkano krāsu un ļauj sarkanās asins šūnas veikt skābekļa līmenis asinīs visa ķermeņa. Ja jūs neesat patērē pietiekami daudz dzelzs, vai, ja jūs zaudēt pārāk daudz dzelzs, Jūsu organisms nespēj ražot pietiekami daudz hemoglobīna un dzelzs deficīta anēmija būs iespējams attīstīt.

Sievietes. Tāpēc, ka sievietes zaudē asinis menstruāciju laikā, sievietes parasti ir lielāks risks dzelzs deficīta anēmija .; Zīdaiņi un bērni. Zīdaiņi, īpaši tiem, kas bija zemu dzimšanas svaru vai dzimis priekšlaicīgi, kuri nesaņem pietiekami daudz dzelzs no krūts pienu vai formula, var būt risks dzelzs deficīts. Bērniem nepieciešama papildu dzelzs izaugsmes spurts laikā. Ja jūsu bērns ir ne ēst veselīgu, daudzveidīgu uzturu, viņš vai viņa var būt risks anēmijas .; Veģetāriešiem. Cilvēki, kas neēd gaļu, var būt lielāks risks dzelzs deficīta anēmija, ja viņi neēd citus dzelzs bagātu pārtiku .; Bieža asins donori. Cilvēki, kuri regulāri ziedo asinis, var būt paaugstināts risks dzelzs deficīta anēmija, jo asins ziedošanas var noārda dzelzs krājumus. Zems hemoglobīna saistīti ar asins ziedošanu var būt īslaicīga problēma novērsta, ēdot vairāk dzelzs bagātu pārtiku. Ja jūs esat teicis, ka jūs nevarat ziedot asinis, jo zema hemoglobīna, jautājiet savam ārstam, vai Jums vajadzētu bažas būt.

cēloņi

Cēloņi dzelzs deficīta anēmija ietvert

Šīs cilvēku grupas var būt paaugstināts risks dzelzs deficīta anēmija

Mild dzelzs deficīta anēmija parasti neizraisa komplikācijas. Tomēr to neārstē, dzelzs deficīta anēmija var kļūt smaga un izraisīt veselības problēmas, tostarp šādus

Veikt iecelšanu ar ārstu, ja Jums ir kādi pazīmes un simptomi, kas jāuztraucas jums. Ja jūs diagnosticēta dzelzs deficīta anēmiju, jums var būt nepieciešams testus meklēt avots asins zudums, ieskaitot pārbaudes, lai izskatītu Jūsu kuņģa un zarnu traktā.

Lūk, daži informāciju, kas palīdzēs Jums sagatavoties Jūsu iecelšanu, un ko gaidīt no sava ārsta.

Riska faktori

Savu laiku ar savu ārstu, ir ierobežota, tāpēc gatavo jautājumu sarakstu, kas palīdzēs jums veikt lielāko daļu sava laika kopā. Par dzelzs deficīta anēmiju, daži pamatjautājumi, lai vaicājiet ārstam ir

Sirds problēmas. Dzelzs deficīta anēmija var izraisīt strauju vai neregulāra sirdsdarbība. Jūsu sirds ir sūknis vairāk asiņu, lai kompensētu trūkumu skābekļa pārvadā asinīs, ja tu esi anēmisks. Tas var novest pie paplašinātajā sirds vai sirds mazspēja .; Problēmas grūtniecības laikā. Grūtniecēm, smaga dzelzs deficīta anēmija ir saistīta ar priekšlaicīgas dzemdības un zemu dzimšanas svaru zīdaiņiem. Bet nosacījums ir novēršama grūtniecēm, kas saņem dzelzs preparātus, kas ir daļa no to pirmsdzemdību aprūpi .; Augšanas problēmas. Zīdaiņiem un bērniem, smaga dzelzs trūkums var izraisīt anēmiju, kā arī nokavēto izaugsmi un attīstību. Bez tam, dzelzs deficīta anēmija ir saistīta ar paaugstinātu jutību pret infekcijām.

komplikācijas

Papildus jautājumiem, ka jūs esat gatavs jautājiet savam ārstam, nekautrējieties uzdot jautājumus laikā jūsu iecelšanu.

Pierakstīt visus simptomus, jūs piedzīvo, pat ja tie šķiet saistīts ar apstākļiem esat regulāro tikšanos .; Pierakstiet galveno personisko informāciju, tostarp lietas, piemēram, nesenās dzīves izmaiņas, vai būtisku uzsver .; Izveidojiet sarakstu ar visiem medikamentiem, vitamīniem vai papildinājumiem jūs ņemot .; Pierakstīt jautājumu sarakstu uzdot ārstam.

Jūsu ārsts var Jums uzdot vairākus jautājumus. Ir gatavs atbildēt uz tiem var rezervēt laika iet pa punktiem, jūs vēlaties pavadīt vairāk laika. Ārsts var lūgt

Kas ir visticamāk, izraisa manu simptomi ?; Vai ir citi iespējamie iemesli manu simptomi ?; Vai mans stāvoklis var uz laiku vai ilgstoši ?; Ko ārstēšana jūs ieteiktu ?; Vai ir kādas alternatīvas primārās pieeja, ka esat liek domāt ?; Man ir cits veselības stāvokli. Kā es varu vislabāk pārvaldīt šos nosacījumus kopā ?; Vai ir kādi diētas ierobežojumi, kas man ir nepieciešams sekot ?; Vai ir kādas brošūras vai citu iespieddarbu, ka es varu ņemt līdzi? Kādas mājas lapas jūs ieteiktu?

Gatavošanās Jūsu iecelšanu

Lai diagnosticētu dzelzs deficīta anēmija, ārsts var palaist testus meklēt

Ja jūsu asinis, parāda, dzelzs deficīta anēmija, ārsts var pasūtīt papildus pārbaudes, lai identificētu pamatcēlonis, piemēram,

Kad jūs sākat piedzīvo simptomi ?; Cik smaga ir jūsu simptomi ?; Vai kaut kas, šķiet, lai uzlabotu jūsu simptomi ?; Kas, ja kaut kas, šķiet, pasliktinās Jūsu simptomus ?; Vai esat ievērojuši neparastu asiņošanu, piemēram, smagie periodiem, asiņošana no hemoroīdi vai deguna asiņošana ?; Vai esat veģetārietis ?; Vai esat pēdējā laikā ziedojuši asinis vairāk kā vienu reizi?

Jūsu ārsts var likt tos vai citus testus pēc izmēģinājuma perioda ārstēšanu ar dzelzs papildināšanu.

Sarkano asins šūnu lielumu un krāsu. Ar dzelzs deficīta anēmija, sarkanās asins šūnas ir mazākas un bālāka krāsā nekā normāli .; Hematokrīts. Tas ir procentuālais asinsspiediena apjoma veido, sarkano asins šūnu. Normāls līmenis parasti ir starp 34,9 un 44,5 procentiem pieaugušām sievietēm un 38,8 līdz 50 procentiem pieaugušiem vīriešiem. Šīs vērtības var mainīties atkarībā no jūsu vecuma .; Hemoglobīns. Zemāks nekā parasti hemoglobīna līmeni liecina anēmija. Normālā hemoglobīna diapazons parasti tiek definēts kā 13,5 līdz 17,5 grami (g) hemoglobīna decilitrs (DL) asins vīriešiem un 12,0-15,5 g / dl sievietēm. Parastie diapazoni bērniem mainās atkarībā no bērna vecuma un dzimuma .; Feritīna. Šis proteīns palīdz veikalu dzelzs daudzumu organismā un zems feritīna parasti liecina zems uzkrātā dzelzs.

Lai ārstētu dzelzs deficīta anēmija, ārsts var ieteikt Jums lietot dzelzs preparātus. Ārsts arī ārstēt pamatcēlonis jūsu dzelzs deficīts, ja nepieciešams.

Jūsu ārsts var ieteikt pār-the-counter dzelzs tabletes, papildināt dzelzs uzkrājumu jūsu organismā. Ārsts jums zināt pareizo devu jums. Dzelzs ir pieejama šķidrā veidā uz zīdaiņiem un bērniem. Lai uzlabotu izredzes, ka jūsu organisms uzsūks gludekli tabletes, jums var uzdot

Endoskopija. Ārsti bieži pārbaudīt asiņošana no hiatal trūce, čūla vai kuņģa ar palīdzību Endoskopijas. Šajā procedūrā, plānas, apgaismota caurule aprīkots ar video kameru tiek nodoti rīkli ar kuņģi. Tas ļauj ārstam, lai apskatītu jūsu barības vads – caurule, kas iet no mutes uz vēdera – un kuņģi meklēt avotus asiņošanas .; Kolonoskopija. Lai izslēgtu zemākas zarnu avotus asiņošanu, Jūsu ārsts var ieteikt procedūru sauc kolonoskopija. Plāna, elastīga caurule, kas aprīkots ar videokameru tiek ievietota taisnās zarnas un vada tā, lai savā kolu. Jūs parasti iemidzina šo testu laikā. Kolonoskopija ļauj ārstam apskatīt iekšā dažus vai visus jūsu resnās un taisnās zarnas meklēt iekšēju asiņošanu .; Ultraskaņas. Sievietēm var būt arī iegurņa ultraskaņas meklēt cēloni lieko menstruālā asiņošana, piemēram, dzemdes fibroids.

Testi un diagnostika

Dzelzs piedevas var izraisīt aizcietējumu, tādēļ Jūsu ārsts var arī ieteikt izkārnījumos mīkstinātājs. Gludeklis var pārvērst savu izkārnījumi melns, kas ir nekaitīga blakusparādība.

Ņem dzelzs tabletes tukšā dūšā. Ja iespējams, ņem savu dzelzs tabletes, ja to lieto tukšā dūšā. Tomēr, tā kā dzelzs tabletes var izjaukt jūsu kuņģī, jums var būt nepieciešams lietot dzelzs tabletes ēšanas laikā .; Nelietojiet dzelzi ar antacīdiem. Zāles, kas uzreiz dedzināšanas mazināšanai simptomi var traucēt dzelzs uzsūkšanos. Veikt dzelzi divas stundas pirms vai četras stundas pēc esat lietojis antacīdus .; Veikt dzelzs tabletes ar C vitamīna C vitamīns uzlabo uzsūkšanās dzelzs. Jūsu ārsts var ieteikt veikt savus dzelzs tabletes ar glāzi apelsīnu sulas vai ar C vitamīna papildināt.

Dzelzs deficīts nevar labot nakti. Jums var būt nepieciešams lietot dzelzs preparātus vairākus mēnešus vai ilgāk, lai papildinātu savas dzelzs rezerves. Parasti, jūs sākat justies labāk pēc nedēļas, vai arī tā ārstēšanas. Jautājiet savam ārstam, ja jums ir nepieciešams, lai atgrieztos, lai jūsu asinis vēlreiz pārbauda, ​​lai noteiktu savu dzelzs līmeni. Lai būtu pārliecināts, ka jūsu dzelzs rezerves tiek papildināti, jūs, iespējams, nepieciešams veikt dzelzs preparātus uz gadu vai vairāk.

Ja dzelzs bagātinātāji nepalielina savu asins dzelzs līmeni, tas ir iespējams, anēmija ir saistīta ar avota asiņošanas vai dzelzs absorbcijas problēma, ka ārsts būs nepieciešams izmeklēt un ārstēt. Atkarībā no iemesla, dzelzs deficīta anēmija ārstēšana var ietvert

Apstrāde un narkotikas

Ja dzelzs deficīta anēmija ir smaga, jums var būt nepieciešams dzelzi intravenozi vai arī jums var būt nepieciešams, asins pārliešana, lai palīdzētu aizstāt dzelzs un hemoglobīna ātri.

Jūs varat samazināt savu risku dzelzs deficīta anēmija, izvēloties dzelzs bagātu pārtiku.

Zāles, piemēram, perorālo kontracepcijas līdzekļu, lai atvieglotu smago menstruālā plūsma; Antibiotikas un citas zāles, lai ārstētu peptiska čūlas; Ķirurģija izņemt asiņošana polips, audzējs vai fibrozs

profilakse

Foods bagāti ar dzelzi ietvert

Uzziniet vairāk par dzelzs deficīta anēmija

Jūsu ķermenis uzsūc vairāk dzelzs no gaļas, nekā tas no citiem avotiem. Ja izvēlaties ne ēst gaļu, jums var būt nepieciešams palielināt savu uzņemto dzelzi bagāti, augu pārtiku, lai absorbētu tikpat daudz dzelzs kā cilvēks, kurš ēd gaļu.

Jūs varat uzlabot jūsu ķermeņa uzsūkšanās dzelzs, dzerot citrusaugļu sulu vai ēdot citus pārtikas bagāta ar C vitamīnu, tajā pašā laikā, ka jūs ēdat augstu dzelzs pārtiku. C citrusaugļu sulu vitamīnu, piemēram, apelsīnu sula, palīdz organismam labāk absorbēt uztura dzelzi.

C vitamīns ir atrodams arī

Lai novērstu dzelzs deficīta anēmija zīdaiņiem, pabarotu savu bērnu krūts pienu vai dzelzs stiprināts formulu pirmajā gadā. Govs piens nav labs avots dzelzs zīdaiņiem un nav ieteicams zīdaiņiem līdz 1 gada. Vecumā no 4 līdz 6 mēnešiem, sākt barot savu bērnu dzelzs stiprināts labību vai biezenī gaļu vismaz divas reizes dienā, lai veicinātu dzelzs uzņemšanu. Pēc viena gada, pārliecinieties bērni nedzer vairāk kā 24 unces piena dienā. Pārāk daudz piena bieži veic vietu citiem pārtikas produktiem, arī tie, kas ir bagāti ar dzelzi.

Vairāk par dzelzs deficīta anēmija

1

)

Sarkanā gaļa; cūkgaļas; mājputni; Seafood; pupas; Tumši zaļo lapu dārzeņi, piemēram, spināti; Žāvēti augļi, piemēram, rozīnes un aprikozes; Iron-stiprināts labības, maizes un pastas; zirņi

brokoļi; greipfrūts; Kiwi; Lapu zaļumi; melones; apelsīni; Peppers; zemenes; mandarīni; tomāti